Sobre o evento
"Emagrecimento Legal" é um projeto gratuito da Prefeitura de Olímpia (SP) que oferece acompanhamento médico, nutricional e físico por seis meses para promover a saúde e a perda de peso sustentável através de treinos, palestras e reeducação alimentar, focado em hábitos saudáveis e bem-estar duradouro para a população. Para emagrecer de forma geral, o foco deve ser em alimentação equilibrada, atividade física regular, hidratação, sono de qualidade e redução de ultraprocessados e açúcar, buscando sempre acompanhamento profissional para um processo seguro e eficaz.